Suco de melancia é uma delícia para qualquer hora do dia, principalmente nos períodos quentes do ano, quando o corpo precisa de hidratação constante com alimentos naturais compostos por grande quantidade de água. Mas além de prazeroso, o suco de melancia emagrece mesmo? Se em vez de suco você gosta de comer a fruta pode querer ver o artigo “Melancia Engorda ou Emagrece?”
Quem toma na forma natural sem adicionar açúcar ou adoçante encontra um grande aliado para emagrecer e manter a saúde boa. Suco de melancia para emagrecer precisa ser natural. O suco de melancia com limão ou outra fruta de baixa caloria também pode ajudar.
Calorias do Suco de Melancia para Emagrecer Sem Açúcar
Suco de melancia para emagrecer precisa ser consumido sem açúcar. O sabor adocicado da fruta em si faz com que o suco também fique com gosto agradável na forma pura. Um copo tem apenas 47 calorias. Mesmo ao tomar 4 unidades ao dia você ganha menos de 200 calorias.
Emagrecer Saudavel 
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